Kalcium er et mineral, som kroppen har brug for til mange funktioner, herunder opbygning og vedligeholdelse af knogler og tænder, forebygge blodpropper, transmissionen af nerveimpulser og regulering af hjerterytmen.
Nioghalvfems procent af kalcium i menneskekroppen opbevares i knogler og tænder. De resterende 1 procent findes i blodet og andre væv.
Kroppen har brug for kalcium for at opretholde stærke knogler og udføre mange vigtige funktioner.
