Om vinteren i ferierne har du sikkert mere fritid til at være sammen med dine kære. Børn er også på vinterferie. Det ville være bedst, hvis du kunne lave noget sundt og sjovt sammen med dem.
Vintersport og øvelser i det fri er gode til at genskabe energi. Vinteren er også en sæson, hvor vi kan få uønskede kalorier, fordi vi ikke bruger nok tid udendørs, og vi kan komme ud af form på den konto.
